تمر باللوز ابوعوف

تمر ,بالمكسرات ,الطحان ,400 جم,يعتبر التمر ,من الأطعمة ,سريعة, الهضم, والامتصاص, وبالتالي, سريع في ,إمداد الجسم ,بالطاقة,كما أنه, يقتل ,الجراثيم,ويطهر ,الجهاز, المعوي.

تمر, سكرى, فاكيوم, الطحان ,500 جم, حيث يمتلئ ,التمر, بالفيتامينات ,والمعادن, بما في ,ذلك الحديد ,والبوتاسيوم, والمغنيسيوم, وفيتامين ب,، وعلى الرغم, من أنه ,يحتوي على ,نسبة ,عالية من, السعرات, الحرارية, والكربوهيدرات

تمر, شيكولاتة, ابوعوف, 300جم,ابوعوف ,تمر بالشوكولاتة, كل قطمة, منه تحلي, يومك أكتر.