يحتوي التوت البري المجفف على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل الفيتامينات، المعادن، مضادات الأكسدة، الكربوهيدرات والأحماض الأمينية الأساسية. ولاحتوائه على هذه المركبات فهو له الكثير من الفوائد لجسم الإنسان، أهمها:
- حماية الجسم من الإصابة بالسرطان
- تنشيط جهاز المناعة وتقويته
- حماية العين من الإصابة بالجلوكوما
- تقوية الجلد ومنحه الصحة والنضارة
- الحفاظ على توازن ضغط الدم
- مكافحة الربو وتقليل خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي
- الحفاظ على توازن الهرمونات بالجسم
- مكافحة الإكتئاب وتعزيز الطاقة الإيجابية للأفراد
- تنشيط الدورة الدموية بالجسم
- الوقاية من الإصابة بحصوات الكلى
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.